Chega de sofrimento - Você merece ser feliz
Oi! Esse é o meu primeiro post por aqui :)
Gosto bastante de escrever e quis, através desse hobby, tentar te ajudar com uma leitura rápida.
Vamos falar um pouco sobre sofrimento.
Você conhece o Ayurveda? É uma medicina indiana milenar que nos ajuda a se conhecer para se curar.
O objetivo do Ayurveda é te ajudar a se libertar do sofrimento.
Nascemos parar ser abundantes e para exercer nosso DHARMA! O Dharma é o seu propósito de vida.
Nós não viemos aqui pra sofrer.
O sofrimento existe porque nos identificamos com ele.
E Por que nos identificamos com o sofrimento?
Porque o ego acredita que assim pode manipular a realidade e conseguir o que deseja. Isso iria ameaçar sua identidade de vítima, de pessoa difícil, depressiva. Aí você se sabota e ignora o positivo.
Você não pode se acostumar com as doenças, sofrimentos e problemas que você tem!
E às vezes você nem sabe que sofre.
Porque você já está acostumada com esses desequilíbrios diários.
👉🏻É a dor de cabeça que aparece quando você come fritura.
👉🏻É sua cólica intensa na TPM.
👉🏻É seu refluxo, azia, queimação.
👉🏻É a constipação.
👉🏻É o seu cocô feio.
👉🏻É sua barriga distendida de tantos gases.
👉🏻É sua insônia.
👉🏻É sua letargia e desânimo pra sair da cama pela manhã.
👉🏻É seu inchaço e retenção de líquido.
👉🏻É sua tristeza crônica.
Nada disso é normal!
‼️Isso tudo te tira a felicidade.
Por exemplo, você sabia que o termo "enfezado" significa "estar cheio de fezes"?
Pois é. Se você está cheio de fezes, vulgo constipado, você fica de mal com a vida.
Qualquer sintoma desagradável que você tenha pode te impedir de agir, de comer bem, de dormir bem, de ter mais discernimento, de tomar decisões.
Muitos dos desequilíbrios acontecem simplesmente por falta de auto observação e auto conhecimento. Aliás, essas duas coisas são a chave para você se curar.
Para você parar um pouco de buscar no mundo externo o que fazer, que horas comer, quanto de comida ingerir, e etc.
Olhe aí dentro. O que anda acontecendo? Por que esses sintomas insistem em aparecer? Por que você não consegue se livrar deles? Qual comportamento repetitivo e nocivo está te levando a isso?
Como fazer isso? Basicamente é através do silêncio.
Mas isso será assunto para um outro post :)
Minha mensagem aqui hoje é:
Melhore de vida! Melhore sua saúde! Você merece ser mais feliz! Aliás, escolha ser feliz! Todos os dias ❤️
Então o Ayurveda é pra quem quer ser feliz!
O Ayurveda é pra você que merece ser feliz!
Mas se você tá achando que Ayurveda é só tomar ervas do Himalaia cultivadas por velhas virgens e tudo vai se resolver: o Ayurveda não é pra você.
O Ayurveda é pra você que quer se curar.
E acredita que pode.
E age pra isso.
O Ayurveda é pra você?
Vem comigo? ❤️